MAISAN ELÄMÄÄ
Minkälaisilla kriteereillä sinä valitset lentosi? Onko sinulle tärkeää, että lento on suora ja pääset mahdollisimman nopeasti kohteeseen? Etsitkö kenties lentoja hinnan perusteella?
Olen avannut teille nyt kahden postauksen verran laihdutusprojektiani, ja jossakin vaiheessa postauksia tulee lisää, mutta tässä välissä haluan jakaa teille vieraskynäpostauksen, joka liittyy painonhallintaan. Bongasin maaliskuussa Instagramissa tilin, joka kulkee nimellä @painonpudotus_terveellisesti. Aloin mielenkiinnolla seuraamaan tiliä, kun...
Toimiiko sinun aineenvaihduntasi niinkuin pitääkin? Tuntuuko siltä, että se on välillä vähän hidasta? Mietitkö joskus miten saisit toimimaan sen nopeammin?
Voin kertoa tässä heti alkuun, että oikotietä onneen ei ole laihdutuksen saralla. Pikadieetit eivät toimi kuin hetkellisesti ja ne kannattaa unohtaa heti alkuun. Jos paino tippuu nopeasti, mutta ruokailutottumuksesi eivät ole ehtineet muuttua, niin saat samat kilot takaisin. Jopa muutama lisäkilo sen lisäksi saattaa heilahtaa puntariin. Sitähän me...